Je ne fume jamais après 17h

Selon une étude scientifique de l'université de Floride qui a suivi 780 personnes 5164 nuits, en analysant ce qu'ils consommaient avant de dormir, la cigarette est la pire ennemi du sommeil!

En effet, bien avant le café, et même l'alcool, la consommation de nicotine avant d'aller se coucher va être destructeur pour une nuit de bon sommeil...

Lisez plus ici:


Posts à l'affiche
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

1 rue d'Auvergne

92140 Clamart, France

info@camerasante.org

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon

votre chaîne santé

 

© CaméraSanté 2016